Pourquoi le «père papa» d'âge moyen pourrait être mortel plutôt que sexy

Pourquoi le «père papa» d'âge moyen pourrait être mortel plutôt que sexy

Le «papa bod» a longtemps été salué comme le nouveau parangon de la prouesse. Selon une étude, de nouvelles recherches suggèrent que plus vous portez de poids autour de votre ventre, plus vous risquez de mourir prématurément. publié mardi dans le European Journal of Preventive Cardiology, un journal de la Société européenne de cardiologie. Des études antérieures ont montré que l'obésité abdominale est un facteur de risque important pour une première crise cardiaque, mais la dernière étude met à zéro le potentiel d'une deuxième crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral.
      
      
      
      
      
      
          
    
    
      
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        «On ne savait pas auparavant si l'obésité abdominale est un facteur de risque d'événements récurrents chez les patients suivant des traitements de prévention secondaire.»
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          – Hanieh Mohammadi, Institut Karolinska
        

    

      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
       
      «Les patients sont généralement soumis à un régime de traitement médical rigoureux après leur première attaque pour éviter les seconds événements», a déclaré l'auteur de l'étude Hanieh Mohammadi, chercheuse à l'Institut Karolinska de Stockholm, en Suède. "Il y avait trois fois plus d'hommes dans l'étude par rapport aux femmes, ce qui contribue à moins de puissance statistique dans le groupe féminin."
      
      "La prévention secondaire passe par la réduction des facteurs de risque associés aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux tels que l'hypoglycémie, les lipides et la pression artérielle", a ajouté Mohammadi. "On ne savait pas auparavant si l'obésité abdominale est un facteur de risque d'événements récurrents chez les patients suivant des traitements de prévention secondaire."
      L'étude a suivi plus de 22000 patients pendant une médiane de 3,8 ans après leur première crise cardiaque et a étudié la relation entre l'obésité abdominale – mesurée par le tour de taille – et le risque d'événements récurrents de maladies cardiovasculaires. Les chercheurs ont spécifiquement examiné les événements causés par des artères obstruées, comme les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux mortels et non mortels.
      La plupart des patients – 78% des hommes et 90% des femmes – souffraient d'obésité abdominale, définie comme un tour de taille de 94 centimètres ou plus pour les hommes et de 80 centimètres ou plus pour les femmes.
      
      
      
      
      
      
          
    
    
      
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        L'American Heart Association dit que votre risque de maladie cardiovasculaire est de 50% à 45 ans, mais passe à 80% à 65 ans.
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      La prévalence et les coûts des maladies cardiovasculaires devraient plus que doubler, passant de plus de 555 milliards de dollars en 2016 à 1,1 billion de dollars en 2035, selon une étude réalisée en 2017 pour l'American Heart Association. D'ici là, selon le rapport, 123,2 millions d'Américains souffriront d'hypertension artérielle et il y aura 24 millions de patients souffrant de maladies coronariennes, 11,2 millions de personnes ayant subi un AVC et 7,2 millions d'Américains atteints de fibrillation auriculaire.
      Le risque de maladie cardiovasculaire d'une personne est de 50% à 45 ans, mais passe à 80% à 65 ans, selon cette étude. Les Noirs américains devraient avoir les taux de maladies cardiovasculaires les plus élevés d'ici 2035, suivis par les Hispano-américains. "En moyenne, un employé atteint d'une maladie cardiovasculaire coûte à son employeur près de 60 heures et plus de 1 100 $ de perte de productivité de plus par an qu'un employé sans maladie cardiovasculaire", ajoute le rapport.
      Ce n'est pas le premier avertissement de ce genre à propos de "papa bods". La prise de poids au début et à l'âge adulte augmentera les risques pour la santé plus tard dans la vie, selon une étude distincte de 2017 menée par des chercheurs du Harvard T.H. École de santé publique de Chan. Les personnes qui ont pris un poids modéré (5 à 22 livres) avant l'âge de 55 ans ont augmenté leur risque de décès prématuré et de maladies chroniques, et ont diminué leur probabilité d'atteindre un vieillissement en bonne santé, selon l'étude. Plus le gain de poids est élevé, plus le risque de maladies chroniques est élevé.
      
      
      
      
      
      
      
          
    
    
      
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        Les risques d'un excès de poids corporel étaient plus importants chez les jeunes que chez les personnes âgées et plus périlleux chez les hommes que chez les femmes, selon plusieurs études.
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      «Notre étude est la première du genre à examiner systématiquement l'association de la prise de poids du début à l'âge adulte avec des risques majeurs pour la santé plus tard dans la vie», auteur principal Frank Hu, professeur de nutrition et d'épidémiologie à Harvard et président du département de nutrition , a déclaré dans un communiqué. L'étude a analysé les données de près de 93 000 participants.
      Les femmes ont gagné en moyenne 22 livres au cours de cette période, tandis que les hommes ont gagné 19 livres. "Les résultats indiquent que même une prise de poids modeste peut avoir des conséquences importantes sur la santé", a déclaré Hu. Pire, l'âge adulte précoce et moyen est la période de la vie où la plupart des gens prennent du poids, car leur métabolisme ralentit et les blessures récurrentes au genou et au dos deviennent plus courantes, selon des études. De nombreuses personnes sont également moins actives dans la trentaine et la quarantaine lorsqu'elles travaillent de plus longues heures et ont plus de responsabilités que, disons, au début de la vingtaine insouciante.
      Le surpoids ou l'obésité est associé à un risque plus élevé de mourir prématurément qu'à un poids santé – et le risque augmente avec des kilos en trop, selon une étude internationale publiée en 2016, également par des chercheurs du Harvard T.H. Chan School of Public Health et l'Université de Cambridge au Royaume-Uni En 2013, des chercheurs ont lancé la collaboration mondiale sur l'IMC (indice de masse corporelle), qui comprenait plus de 500 chercheurs de plus de 300 institutions mondiales.
      L'indice de masse corporelle, qui est utilisé comme indicateur de la graisse corporelle, est mesuré par une formule qui divise votre poids corporel en kilogrammes par votre taille en mètres carrés. Un IMC de 25 à 29,9 est considéré comme en surpoids, tandis que ceux ayant un IMC de 30 ou plus sont considérés comme obèses, et les personnes morbides obèses ont un IMC de 40 ou plus.
      En examinant les causes spécifiques de décès, l'étude de 2016 a révélé que pour chaque augmentation de cinq unités de l'IMC (de, disons, de 30 à 35), les augmentations correspondantes du risque étaient de 49% pour la mortalité cardiovasculaire, 38% pour la mortalité due aux maladies respiratoires et 19 % pour la mortalité par cancer. Cela signifie que ces personnes étaient 49%, 38% et 19% plus susceptibles de mourir plus tôt qu'une personne qui a un poids corporel sain.
      
      
      
      
      
      
          
    
    
      
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        "Un tour de taille sain est important pour prévenir de futures crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, quel que soit le nombre de médicaments que vous prenez."
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          – Hanieh Mohammadi
        

    

      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
       
      De plus, les risques d'un excès de poids corporel étaient plus élevés chez les jeunes que chez les personnes âgées, et plus périlleux chez les hommes que chez les femmes, selon les chercheurs. Ils ont analysé les données de plus de 10,6 millions de participants dans 32 pays à partir de 239 études menées entre 1970 et 2015. Ils ont enregistré 1,6 million de décès combinés, et les participants ont été suivis pendant une moyenne de 14 ans. Les fumeurs actuels ou anciens ou ceux qui souffraient de maladies chroniques ont été exclus, tout comme ceux qui sont décédés au cours des cinq premières années.
      Il y a eu des études contradictoires sur l'obésité et la mortalité. En fait, un IMC plus élevé peut être associé à une mortalité plus faible et à de meilleurs résultats dans plusieurs maladies chroniques et circonstances de santé, selon une étude de 2013 publiée dans Diabetes Care, le journal officiel de l'American Diabetes Association. L'étude a également noté que l'IMC est «brut et imparfait» et ne prend pas en compte la masse grasse, la nutrition, la condition cardiorespiratoire, la distribution des graisses corporelles ou d'autres facteurs affectant la mortalité.
      Mais ce «paradoxe de l'obésité» est imparfait, selon l'étude de 2016. Un faible poids corporel pourrait être le résultat d'une maladie sous-jacente plutôt que la cause. De plus, les fumeurs ont tendance à peser moins que les non-fumeurs mais ont des taux de mortalité beaucoup plus élevés.
      Mohammadi, co-auteur de la dernière étude, a déclaré que les gens devraient prêter une attention particulière à l'excès de poids corporel autour de leur région médiane. "La raison pour laquelle l'obésité abdominale est très courante chez les patients atteints d'une première crise cardiaque est qu'elle est étroitement liée à des conditions qui accélèrent le colmatage des artères par l'athérosclérose", a-t-il déclaré. "Ces conditions comprennent une augmentation de la pression artérielle, une glycémie élevée et une résistance à l'insuline (diabète) ainsi qu'une élévation des taux de lipides sanguins."
      «Le maintien d'un tour de taille sain est important pour prévenir les futures crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, quel que soit le nombre de médicaments que vous prenez ou la santé de vos tests sanguins», a-t-il ajouté. «L'obésité abdominale peut être combattue par une alimentation saine et équilibrée et une activité physique régulière.»
       
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